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Somatic Experiencing

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Überwindung von Trauma ohne Psychologische Analyse

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1:1: Somatic Experiencing

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  • Kategorie:
    Selbsterfahrung Gespräch / Austausch
    Selbsterfahrung
    Gespräch / Austausch
  • Format: Therapie
  • Schlüsselwort: Somatic Experiencing, Somatisch orientierte Psychotherapie, Traumaheilung, Traumalösung, Überwindung von Trauma, Kindheitstrauma, Entwicklungstrauma, Traumatherapie

Beschreibung 1:1 Angebot

Somatic Experiencing (SE)® ist ein körperorientierter Ansatz zur Lösung von traumatischem Stress. Es ist das Lebenswerk des international anerkannten Traumaforschers und -therapeuten Dr. Peter A. Levine. SE eignet sich zur Überwindung von Schocktrauma und zur Transformation von frühem Bindungs- und Entwicklungstrauma.

Nun ist nicht jedem bewusst, dass er oder sie Trauma in sich trägt. Nur leider ist traumatischer Stress Ursache sehr vieler Probleme. Und so manchem könnte geholfen werden, selbst wenn er sich nicht bewusst ist, dass traumatischer Stress ihn belastet.

Was tun? Das Problem ist tatsächlich, dass Trauma nicht immer offensichtlich ist. Kindheitstrauma ist uns oft gar nicht bewusst.

Die Wurzel von Trauma - ob bewusst oder nicht - ist nicht in dem Vorfall, sondern im Körper. Es handelt sich, einfach gesagt, um eine Dysregulation im Autonomen Nervensystem. Um also effektiv damit arbeiten zu können, müssen wir mit dem Körper arbeiten.

Mittels sprachlichem Austausch beginnen wir also mit Körperempfindungen, die sich im hier und jetzt zeigen, und erforschen dann über Bilder, Gefühle oder Bedeutungen, die im Zusammenhang damit auftauchen, die tieferen Ursachen dessen, was den Klienten belastet. Durch Titration der Aktivierung (also das minimale "Antriggern") und dem Hin- und Herpendeln von Aktivierung zu Entspannung und wieder zurück zur Aktivierung erweitern wir Stück für Stück den Toleranzbereich und lösen den traumatischen Stress aus dem System des Klienten.

Somatic Experiencing ist eine wunderbare Art und Weise, wie du sanft und doch sehr wirksam, ohne psychologische Analyse, aus dieser Schleife aussteigen kannst. Melde dich noch heute, wenn dich ein oder mehrere der oben genannten Symptome plagen. Ich freue mich, von dir zu hören.

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Eigenschaften 1:1 Angebot Somatic Experiencing

  • Kategorie:
    Selbsterfahrung
    Gespräch / Austausch
  • Schlüsselwort: Somatic Experiencing, Somatisch orientierte Psychotherapie, Traumaheilung, Traumalösung, Überwindung von Trauma, Kindheitstrauma, Entwicklungstrauma, Traumatherapie
  • Format: Therapie

Lage 1:1 Angebot

Routenplaner

    Anfahrtsbeschreibung

    Bitte auf der Straße parken, dann die Einfahrt reinlaufen (Ist direkt ggü. bzw. neben der Bushaltestelle, auf der Seite der Garagen). Du läufst direkt auf eine überdachte Terrasse zu mit einer grünen Front. Schild ist klein, aber sichtbar an der Terrasse vorne angebracht. Über der Tür siehst du die Nr. 5. Dort klingelst du.

    Adresse

    Ortsteil:
    • keine Angabe
    Regionen:
    • Köln-Bonn
    • Breitengrad : 51.004768
    • Längengrad : 7.106900

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