Celebration of Life - Tagesevent

Zeitraum

Beschreibung Event

Wir laden Dich ein, gemeinsam mit uns für einen vollen Tag das Leben mit all seinen Höhen und Tiefen zu feiern.

Die Erfolge und die Niederlagen. Die Herausforderungen und die Probleme. Die Begegnungen. Die schönen und die schweren Momente. All die Erfahrungen, die Du gemacht hast - alleine und mit anderen. Und all die Gefühle, die Du dabei erlebt hast.

An diesem einen Tag wollen wir unseren Fokus nicht auf das richten, was noch kommen mag, was uns noch fehlt und was wir noch nicht gelöst oder erreicht haben.
Stattdessen wollen wir uns mit einer Haltung der Dankbarkeit der Fülle zuwenden, die in unserem Leben schon da ist.

Mit der “Celebration of Life”, rufen wir zum Lobgesang ans Leben auf und uns dem Leben mit einem “HELL YES!” voll und ganz hinzugeben.

Was Dich erwartet:

An diesem Tag kombinieren wir mehrere kraftvolle Praktiken miteinander, die uns helfen, voll und ganz in uns selbst anzukommen und uns auf eine tiefe Weise mit uns selbst und miteinander zu verbinden.

Vormittags (9:30-13:00) - Psychodynamic Breathwork Journey
begleitet mit Mantra & Embodiment Practice

Nachmittags (15:00-17:15) - Embodiment & Ecstatic (Abun-)Dance

Abends (18:00-22:00) - Chanting Circle, Cacao Ritual
mit anschließendem entspannten Ausklang mit Snacks

Du hast 3 Optionen an der Celebration of Life teilzunehmen:

Full Day Pass -begrenzt auf 20 Tickets
9:30-21:00 - Du nimmst am gesamten Tag teil
(Breathwork + Dance + Chanting Circle + Chill Out)

Half Day Pass - 20 Tickets
15:00-21:00 - Du nimmst zur zweiten Tageshälfte teil
(Dance + Chanting Circle + Chill Out)

Evening Pass - 20 Tickets
18-21:00 - Du nimmst nur am Abend teil
(Chanting Circle + Chill Out)


✨ Über die Praktiken: Tantra, Embodiment, Mantrasingen & Breathwork

Tantra & Embodiment sind zwei eng verschlungene Tools, die uns helfen, unseren Körper und unsere Emotionen zu spüren, tiefe Verbindungen mit uns und anderen einzugehen und die Magie der absichtslosen und heilsamen Berührung zu erfahren.

Mantrasingen aktiviert das parasympathische Nervensystem, senkt den Cortisolspiegel und setzt Glückshormone wie Oxytocin frei, die uns dabei helfen, innerlich still zu werden und im Hier und Jetzt anzukommen. Nach dem Singen fühlen wir uns oft innerlich ruhig und positiv aufgeladen.

Breathwork, eine der am schnellsten wachsenden Heilmodalitäten, beruhigt unser autonomes Nervensystem, entgiftet und entspannt unseren Körper, schenkt uns mentale Klarheit und kreative Energie und löst energetische sowie emotionale Blockaden.

Cacao ist in seiner ursprünglichen Form eine kraftvolle Medizin. Wir bereiten hochwertigen Rohkakao mit Zeremonie-Qualität zu, der eine wahre Nährstoffbombe ist und uns durch seine anregenden Inhaltsstoffe dabei unterstützt, uns auf die Praxis des Chantings und auf alle Gefühle einzulassen, denen wir an diesem Abend begegnen



✨ Über die Veranstalter:
Wir sind Pia, Christian und Frank und wollen mit unserer Arbeit zu einer Welt beitragen, in der die Menschheit in Frieden und tiefer Verbundenheit miteinander und im Einklang mit dem Planeten lebt.

Pia ist Tantric Embodiment Coach und will die tiefe Verbindung von Körper, Geist und Seele in die Welt bringen.

Christian, Psychologe und Breathwork Facilitator, strebt danach, mit seiner Arbeit zu einer bewussteren Welt beizutragen.

Frank ist Chant-Leader und will mit seinem Wirken das Bewusstsein für die Kraft der Stimme und die transformative Praxis des Mantrasingens in der Welt stärken.


✨ Vorbereitung:

Es ist ratsam, mindestens 2 Stunden vor dem Workshop keine schweren Mahlzeiten mehr zu sich zu nehmen und auf Koffein zu verzichten. Bitte verzichte in den 24 Stunden vor der Session auf den Konsum von Alkohol oder anderen Substanzen. Bringe gerne warme und bequeme Kleidung mit, da es während der Session zu Temperaturschwankungen kommen kann. Etwas zum Trinken und etwas zum Schreiben nach der Session können ebenfalls hilfreich sein. Matten, Bolster und Decken sowie eine Augenmaske liegen vor Ort für Dich bereit.


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Heartspaces - Räume, die verbinden.
Dieses Event wird in Kooperation mit der Kölner Heartspaces Community veranstaltet. Bei Heartspaces findest du jeden Monat ein tolles und wachsendes, sich ergänzendes Event-Angebot rund um Praktiken wie Ecstatic Dance, Chanting Circles, Breathwork, Tantra und vieles mehr. Wenn du auf dem Laufenden bleiben willst, dann tritt der kostenfreien WhatsApp Community bei, oder folge Heartspaces auf Instagram.

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