Embodiment - "Coming Home to myself"

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event: Embodiment - "Coming Home to myself"

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Embodiment Workshop
"Coming Home to myself"

Vom Kopf in den Körper…
Du verspürst eine Sehnsucht, (wieder) mehr in Kontakt zu dir selbst zu kommen?
Zu deinem Körper, deinen Gefühlen, deinem authentischen Ausdruck?
Du hast genug vom ständigen TUN, und möchtest einfach mal nur SEIN?
Dieser Workshop ist eine Einladung, dein verkörpertes Selbst zu erfahren. Du bekommst Tools an die Hand, die es dir ermöglichen, dein Nervensystem und deine Emotionen zu regulieren.
Im Mittelpunkt stehen dabei: Atem, Bewegung, Stimme und Berührung.
Wie können wir uns sicher in uns selbst fühlen? Unser eigener Anker sein, in einer Welt, die sich immer schneller dreht?
In einer Welt, die sich im Außen oft unsicher und überfordernd anfühlt?
Let’s explore somatic Safety together!

From Doing to Being…

Was dich erwartet:
• Embodiment Practices
• Authentic Movement
• Nervous System Regulation
• Breath & Movement Practices
• Somatic Shake Out
• Sharing & Witnessing

Anmeldung unter: vanessa.thiel@posteo.de
IG: van.essa.thiel

Teilnahme-Beitrag: 49€

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Stadt: Köln
Bundesland: Nordrhein-Westfalen
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Breitengrad : 50.949110
Längengrad : 6.921324

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