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Rauf&Runter-Playfight and Cuddles

Neusser Straße 26 Aikido Schule 50670 Köln Deutschland
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event: Rauf&Runter-Playfight and Cuddles
Professionalität
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    Bewegung / Sport
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  • Location: Aikido Schule

Zeitraum

Beschreibung Event

Rauf&Runter – Playfight and Cuddles

Nervensystemsensibles Raufen, Bewegung und Verbindung 🤼‍♀️

Erlebe einen intensiven Tag voller Bewegung, Begegnung und Verbindung! In einem sicheren und gehaltenen Rahmen aktivieren wir unsere Körper durch spielerisches Raufen und kommen danach bewusst zur Ruhe, um um tiefer in die Verbindung mit uns selbst und anderen zu sinken.

Raufen und Spielen sind tief in uns verankert: Alle Säugetiere nutzen spielerische Begegnungen, um sich selbst, ihre Grenzen und soziale Signale besser zu verstehen. Unser Nervensystem geht dabei in eine angenehme "sichere Erregung" über, die uns wachsam, aber entspannt bleiben lässt – eine wunderbare Lernerfahrung, die uns auch helfen kann in sozialen Stresssituationen flexibler zu agieren.

Was erwartet dich?

- Auspowern & Selbstverbindung: Der Playfight-Teil lädt dazu ein, dich ganzheitlich zu spüren, deine Kraft zu erforschen und spielerisch deine eigenen Grenzen und die anderer zu erleben.
- (Non)verbale Kommunikation & Begegnung: Hier kannst du durch Bewegung und kreativen Ausdruck eine neue Art der Begegnung mit anderen erleben.
- Tiefgehende Verbindung: Mit Achtsamkeit, Austausch über Grenzen und Langsamkeit arbeiten wir körpernah und nährend, um eine vertrauensvolle Atmosphäre zu schaffen.

Nach der intensiven Aktivierungsphase erfolgt ein sanfter Übergang in Ruhe und Entspannung mit Klangbad und Handpan live Musik, in der wir uns auf Kuscheln und körperliche Nähe einlassen (können!). Auch dieser Part erfolgt angeleitet, wird von uns sicher gehalten und ist absolut freiwillig. Wenn du hierbei nur mit dir selbst landen möchtest, ist das absolut okay.

Während der gesamten Veranstaltung bleiben wir angekleidet und jegliche sexuellen, erotischen Handlungen sind ausgeschlossen.

📅 Datum: Sonntag, 15.12.2024

⏰ Uhrzeit: 10:00–18:00 Uhr

💸 Beitrag: 45–80 € pro Person

📍Ort: Aikido-Schule, Nippes, Köln

Anmeldung unter : https://forms.gle/Z2WCsY11vj3nAXYj7

Mehr über uns unter : www.lebewild.de/raufundrunter


Wir freuen uns auf dich!

Sapir 🐅 Sascha 🦊 Felix 🐻

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Telefon: keine Angabe

Homepage: www.lebewild.de/raufundrunter

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Eigenschaften Event Rauf&Runter-Playfight and Cuddles

  • Location: Aikido Schule

  • Kategorie:
    Meditation
    Bewegung / Sport
    Kontakt
    Sinnlichkeit / Körper
    Gemeinschaft / Netzwerk / Kreis
    Zeremonie / Ritual

Lage Event

Routenplaner

    Anfahrtsbeschreibung

    Der Betreiber dieses Event-Eintrags hat keine Anfahrtsbeschreibung hinterlegt.

    Adresse

    Ortsteil:
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    • keine Angabe
    • Breitengrad : 50.952414
    • Längengrad : 6.957357

    Routenplaner

    Event Bewertungen 3

    Zusammenfassung

    Gesamteindruck 5,0
    Professionalität 5,0
    Preis / Leistungsverhältnis 5,0
    Achtsam 5,0
    Hilfsbereit 5,0
    Integrativ 5,0
    Kommunikativ 5,0
    Empathisch 5,0

    event Rauf&Runter-Playfight and Cuddles jetzt bewerten

    Gesamteindruck

    Marko L.hat Rauf&Runter-Playfight and Cuddles imOktober 2024besucht.

    Gesamteindruck

    Tim G.hat Rauf&Runter-Playfight and Cuddles imOktober 2024besucht.

    Gesamteindruck

    Tolles Konzept, gerne wieder

    **Bewertung für "Rauf&Runter – Playfight and Cuddles"**

    Ein wirklich gelungener Tag! Der Playfight-Teil war eine tolle Gelegenheit, die eigene Kraft spielerisch zu erkunden und Grenzen bewusst wahrzunehmen. Der Übergang zur Kuschelphase war sehr angenehm und hat eine wundervolle Ruhe und Verbundenheit geschaffen – alles in einem sicheren und wertschätzenden Rahmen.

    Die Veranstalter waren super engagiert und haben die Gruppe sehr achtsam durch den Tag begleitet. Besonders schön fand ich die Kombination aus Bewegung, Begegnung und Entspannung. Es war eine bereichernde Erfahrung, die ich jedem empfehlen kann, der sich auf etwas Neues einlassen möchte!

    T M.hat Rauf&Runter-Playfight and Cuddles imOktober 2024besucht.

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