RESET zur Sommersonnenwende

Name: RESET zur Sommersonnenwende
Address: Hübler Str. 17 Gartenhaus, Dresden, Sachsen, 01309, DE
Telephone: null
Start: 2026-06-20
End: 2026-06-21

Hübler Str. 17 Gartenhaus 01309 Dresden Deutschland

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event: der Raum - where the magic happens - RESET zur Sommersonnenwende

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event: der Garten vor dem Yogahaus - RESET zur Sommersonnenwende

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event: das Yogahaus von außen - RESET zur Sommersonnenwende

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event: Empfangsbereich - RESET zur Sommersonnenwende

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event: der Umkleidebereich - RESET zur Sommersonnenwende

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Kategorie:
Atmung Meditation Sinnlichkeit / Körper alle...

Atmung

Meditation

Sinnlichkeit / Körper

Natur
Location: Lighthouse Dresden

Zeitraum

09:00 - 18:00

Samstag

08:00 - 17:00

Sonntag

Beschreibung Event

Zwei Tage raus aus dem Autopiloten, rein in bewusste Bewegung, klare Atmung und echte Pausen, um aus Anspannung, Todo-Listen und körperlicher Unruhe auszusteigen.

Erfahre Orientierung und Raum für das, was sich ordnen will.

Dieses Atmo Yoga Retreat verbindet körperliche Praxis mit nervensystem-orientierter Regulation.

Klar strukturiert, ruhig geführt, ohne Überforderung.
Was dich erwartet:

- Kraftvolles Yoga zur Stabilisierung und Zentrierung
- Pranayama zur gezielten Regulation von Energie und Fokus
- Yin Yoga für tiefe Gewebearbeit und Integration
- Kraftvolle körperorientierte Atempraxis (Quantum Light Breath) für Förderung von - Körperwahrnehmung, Entspannung und Selbstregulation
- Neurogene Entladung (Zittern) zur Lösung gespeicherter Spannung
- Stille Spaziergänge & bewusste Bewegung in der Natur
- Yoga Nidra & Gong für tiefe Regeneration und Abschluss

Der Ablauf folgt einem klaren Rhythmus aus Aktivierung, Integration und Ruhe.
Zeitrahmen

Für alle Erfahrungsstufen, die ihren Körper ernst nehmen, ihr Nervensystem verstehen wollen und klare, sichere Führung schätzen.

Begrenzte Teilnehmerzahl.
Preis*:
2 Tage – bis 20. März: 149€ | danach 189€

* inkl. Hilfsmittel, Snacks, Obst, Getränke.
Mittagessen ist nicht inbegriffen.

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Telefon: keine Angabe

Homepage: atmoyoga.de/events/reset-zur-sommersonnenwende/

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Eigenschaften Event RESET zur Sommersonnenwende

Location: Lighthouse Dresden

Kategorie:

Atmung

Meditation

Sinnlichkeit / Körper

Natur
Preis: 189

Team:

Atmo Yoga | Olaf

Atmo Yoga Dresden: Erdend, klar, echt.

01309 Dresden, Sachsen, Deutschland

Beruf/Beschäftigung: - Hatha/Vinyasa Yogalehrer
- Yogatherapeutischer Berater
- Yogacoach
- Yin Yogalehrer & Yin Yogatherapeut
- Team Coach

Kategorien:
Atmung Selbsterfahrung Meditation

Atmung

Selbsterfahrung

Meditation

Sinnlichkeit / Körper

Natur

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