Thai Yoga Massage Modul 2: Seitlage

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Beschreibung Event

In diesem Modul widmen wir uns vor allem den Schultern, Rücken, dem Bauch und dem Nacken. Außerdem lernen wir den Hanuman Dance, einen geschmeidigen Übergang von der Rücken- in die Seitlage.

Die traditionelle Thai Yoga Massage wurzelt in der ayurvedischen Medizin und hat, ebenso wie andere fernöstliche Heilpraktiken, den Menschen als Ganzes im Blick. So umfasst sie weit mehr, als das, was wir im Westen als Massage betrachten: Passives Yoga, Akupressur, Energiearbeit und Meditation.

Es werden Drucktechniken verwendet, die mit dem Handballen, Daumen, Unterarm oder auch Fuß entlang der sogenannten Senlinien ausgeübt werden. Wir nutzen passive Dehnungen/Yoga-Asanas, die den Begriff „Yoga für Faule“ geprägt haben, sowie dynamische Techniken, die die Gelenke und Wirbelsäule mobilisieren und Blockaden lösen.

Dieser intensive Grundkurs ist u.a. geeignet für Yogalehrende und KörpertherapeutInnen. Es bedarf jedoch keinerlei Vorerfahrung, d.h. auch wenn Yoga und Massage neu für dich sind, bist du herzlich eingeladen, teilzunehmen. Mitbringen solltest du lediglich ein bisschen Neugier und Offenheit, um in Berührung zu gehen. Eine Anmeldung ist allein oder als Paar möglich.

Der Kurs beinhaltet u.a. die Vermittlung von ..
.. Anatomischen Grundkenntnissen
.. Geschichte und Philosophie der Thai Yoga Massage
.. Grundlegende Prinzipien und Wirkweisen der Massage
.. Thai Yoga Techniken für den ganzen Körper (Grundtechniken der Handballen/Daumen/Fuß-Arbeit, Stretches, Mobilisationen, dynamische Techniken)
.. Kontraindikationen
.. Achtsamkeit für deinen eigenen Körper durch Übungen aus Qi Gong, Yoga und Tanz
.. Achtsamkeit in einer Massage

Der Gesamtkurs umfasst 4 Module (insgesamt 70 Stunden) und vermittelt dir modular Techniken für die Massage in der Rücken-, Seit-, Bauchlage und im Sitzen. Du kannst zu jedem der Teile in den Kurs einsteigen bzw. jeden Teil auch unabhängig vom anderen einzeln buchen.
Dieser Kurs beinhaltet das 2. Modul: Seitlage.

Weitere Termine:
28. – 30. März 2025: Rückenlage
25.-27. April 2025: Zusatzmodul: Dynamische Thai Massage
30. Mai – 1. Juni 2025: Seitlage
22. – 24. August 2025: Bauchlage
31. Oktober – 2. November 2025: im Sitzen

jeweils Freitag 16.30-20.00 h, Samstag/Sonntag 10.00-17.30 h

Kursort: Shunia Zentrum, Plankgasse 42, 50668 Köln.

Die Übernachtung im Shunia Zentrum ist möglich.
Kosten:
280€ pro Modul (1 Wochenende)
520€ für 2 Module (2 Wochenenden)
980€ für 4 Module
Anmeldung unter: https://shunia-zentrum.de/.../thai-yoga-massage-ausbildung/
Ich freue mich drauf 🙂

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Telefon: keine Angabe

Homepage: shunia-zentrum.de/.../thai-yoga-massage-ausbildung/