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Free Somatic Practice: Online Montags 19:00-20:00
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- Wochentag: Montag
- Wiederholung: wöchentlich
-
Name (Veranstaltungsort):
Online über Zoom
th-koeln.zoom-x.de/j/2339881944
Kenncode: 313183 - Name (Veranstalter)
Beschreibung Kurs
Was ist eine “Somatic practice”?
Die “Somatic practice” ist eine körperbasierte Methode, mit der du dein Nervensystem einfach beruhigen und wieder in einen entspannten Zustand bringen kannst.
Eine regelmäßigen practice hilft dir dabei deine Emotionen adäquat wahrzunehmen und zu fühlen.
So wird deine Fähigkeit gestärkt im Leben mit Stress und Herausforderungen umzugehen. So wird wieder Platz für mehr Leichtigkeit und Freude in deinem Alltag.
Es ist DIE Basis, für jedes weitere Vorgehen im Bereich der Persönlichkeitsentwicklung und Traumaheilung. Der Grundstein für DEINE Gesundheit.
Event
Zeitraum unbekannt
Kategorie:
Tanz
Musik
Atmung
Tanz
Musik
Atmung
Meditation
Bewegung / Sport
Sinnlichkeit / Körper
Gespräch / Austausch
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Eigenschaften Kurs Free Somatic Practice: Online Montags 19:00-20:00
- Wochentag: Montag
- Wiederholung: wöchentlich
-
Name (Veranstaltungsort):
Online über Zoom
th-koeln.zoom-x.de/j/2339881944
Kenncode: 313183
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