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  • Wochentag: Donnerstag
  • Wiederholung: monatlich
  • Name (Veranstaltungsort): Online (Zoom)
  • Name (Veranstalter): Tobias Friedwart Emmert | TRE.jetzt

Beschreibung Kurs

Mit den TRE® wurde eine niedrigschwellige Selbsthilfemethode entwickelt, die uns spielerisch wieder mit der Fähigkeit des Körpers zu autonomen Bewegungen verbindet und uns damit einhergehend, eine sehr wirksames Mittel der Selbstregulation und einen körpereigenen Weg zu wohltuenden Entspannung ermöglicht.

Beim monatlichen Online-Shake hast du die Möglichkeit online gemeinsam mit anderen Menschen tiefer in dein neurogenes Zittern einzutauchen. Mit meiner 10 jährigen Expertise begleite ich dich durch die vorbereitenden Übungen und gebe hilfreiche Impulse während der anschließenden Zittersession. Abschließend ist Raum für Austausch und Fragen. Vertiefe deine Praxis, lerne neue Eigeninterventionen und ermögliche deinem Körper tiefe Anspannung, Stress und Traumata zu lösen.

Der Online - Shake richtet sich nur an Menschen, die bereits Erfahrung mit dem neurogenen Zittern haben und ihre Prozesse gut selber regulieren können. Für Einführungen schaue nach meinen Intro-Workshops oder buche eine Einzeleinführung.

Kosten: 20 €

https://www.tre.jetzt/tension-and-trauma-releasing-exercises#gruppenangebote

Event

Datum: 06.02.2025

Kategorie:
Atmung Meditation Bewegung / Sport
Atmung
Meditation
Bewegung / Sport
Sinnlichkeit / Körper
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Eigenschaften Kurs TRE INTRO Workshop (Online) - Neurogenes Zittern, Tension & Trauma Releasing Exercsies: TRE Online Shake (Übungsgruppe) - Neurogenes Zittern Tension & Trauma Releasing Exercsies

  • Wochentag: Donnerstag
  • Wiederholung: monatlich
  • Spezieller Turnus: Einmal monatlich am Donnerstag Abend (19 - 20:15 Uhr)

  • Name (Veranstalter): Tobias Friedwart Emmert | TRE.jetzt

Lage Kurs

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