Awareness-Workshop – "Embody Yourself & And Follow Your Heart" Ein Awareness-Workshop für Achtsamkeit, Selbstkontakt & Herzensführung

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event: Kursleiterin: Lea Jorina Hadlich - Awareness-Workshop – "Embody Yourself & And Follow Your Heart" Ein Awareness-Workshop für Achtsamkeit, Selbstkontakt & Herzensführung

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Tanz

Musik

Singen

Atmung

Meditation

Bewegung / Sport

Kontakt

Sinnlichkeit / Körper

Zeremonie / Ritual

Gespräch / Austausch
Location: Wird noch gefungen

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Beschreibung Event

Awareness-Workshop – "Embody Yourself - And Follow Your Heart"
Ein Awareness-Workshop für Achtsamkeit, Selbstkontakt & Herzensführung

In diesem Workshop begegnen wir uns – als Gruppe, aber auch jede*r Einzelne sich selbst.
Es ist ein Raum der Achtsamkeit, der Bewusstheit und der authentischen Begegnung.

Zu Beginn treten wir bewusst aus den Bewegungen des Alltags heraus und kommen gemeinsam im Raum an – im Hier und Jetzt, mit allem, was da ist. Atem, Bewegung, Klänge, Duft und Bewusstheit begleiten uns dabei.

Der Workshop lädt dich ein, sowohl in Kontakt mit dir selbst zu treten als auch in Kontakt mit anderen – ganz ohne Erwartung, einfach so wie es gerade Dir entspricht.

Was dich erwartet:
Ein Raum zum Ankommen und Sein, in dem du ganz mit dem auftauchen darfst, was jetzt gerade in dir lebendig ist.

Ein achtsames Forschungsfeld, das dich unterstützt, deinen eigenen Rhythmus wahrzunehmen:
Wann bin ich wirklich bereit für Kontakt?
Wie geht es mir im Kontakt zu mir, zu meinen Bedürfnissen, zu meinem Körper und auch zu anderen.

Gemeinsam erkunden wir die Basis für authentischen Kontakt: die Beziehung zu dir selbst. Denn diese ist die Grundlage für ein Lebendiges und Erfüllendes Leben.

Langsamkeit spielt dabei eine zentrale Rolle. Sie hilft uns, unser Bewusstsein zu verfeinern und
aus gewohnten Mustern auszusteigen.

Inhalte des Workshops:
Atemübungen & Emotional Flow

Achtsamkeitsimpulse & Geführte Meditationen

Gefühle - willkommen heißen

Raum für nährenden Kontakt – zu dir und zu anderen

Theoretische Grundlagen & praktische Übungen (angeleitet und frei)

Ein besonderer Teil dieses Workshops ist eine schamanisch geführte Reise mit Heilgesängen.
Diese unterstützt dich dabei, bei dir selbst anzukommen, alte Blockaden loszulassen und deine Verbindung zu dir und deinem Leben zu vertiefen.

Für wen ist dieser Workshop gedacht?

Dieser Workshop richtet sich an Menschen,
die sich nach mehr Tiefe im Leben sehnen,
die echten, authentischen Kontakt suchen – mit sich selbst und anderen –
und die den Wunsch in sich tragen, ihrem Herzensweg zu folgen.

Energieausgleich: 45 Euro

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Homepage: www.herzensraum-transformation.com

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Eigenschaften Event Awareness-Workshop – "Embody Yourself & And Follow Your Heart" Ein Awareness-Workshop für Achtsamkeit, Selbstkontakt & Herzensführung

Location: Wird noch gefungen

Kategorie:

Tanz

Musik

Singen

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Meditation

Bewegung / Sport

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Sinnlichkeit / Körper

Zeremonie / Ritual

Gespräch / Austausch
Preis: 45

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Bundesland: Nordrhein-Westfalen
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