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Deine Grenze, Deine Kraft – Zwischen Nähe und Nein

Heinrich-Brüning-Straße 8 50969 Köln Deutschland
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  • Location: Raum für Körper, Geist & Seele

Zeitraum

Beschreibung Event

Du fühlst dich oft überfordert, weil du schwer "Nein" sagen kannst?
Oder hast Angst, andere zu enttäuschen, wenn du für dich einstehst?

Dieser Workshop ist deine Einladung, etwas zu verändern: Weg von Überforderung und Unsicherheit – hin zu Klarheit, Selbstvertrauen und authentischen Verbindungen.

In einem sicheren Raum kannst du durchatmen, zur Ruhe kommen und herausfinden, was du wirklich brauchst. Hier lernst du, deine Grenzen zu erkennen, sie mutig zu setzen und dabei im Kontakt mit anderen zu bleiben.

Das erwartet dich:

✹ Finde deine Mitte: Komm zur Ruhe und spüre, was dir wichtig ist.

✹ Stärke deine Selbstwahrnehmung: Entdecke deine Bedürfnisse und die Glaubenssätze, die dich zurückhalten.

✹ Übe authentische Kommunikation: Sag, was du willst – klar und ehrlich.

✹ Setze gesunde Grenzen: Lerne, für dich einzustehen, ohne Schuldgefühle oder Angst vor Ablehnung.

Entdecke die Kraft, die in deiner Klarheit liegt – für dich selbst und im Umgang mit anderen.

Du bist willkommen – egal, ob du schon viel Erfahrung hast oder ganz neu in dieses Thema eintauchst.

âžĄïž Melde dich jetzt an und entdecke die Stärke, die in deinem „Nein“ steckt!

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    • keine Angabe
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    • NRW
    • Breitengrad : 50.914472
    • LĂ€ngengrad : 6.946506

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