Offene Atemgruppe: Atmen zum Sonntag

Name: Offene Atemgruppe: Atmen zum Sonntag
Address: Im Hilgersfeld 24, Bergisch Gladbach, Nordrhein-Westfalen, 51427, DE
Telephone: null
Start: 2025-12-14

Im Hilgersfeld 24 51427 Bergisch Gladbach Deutschland

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Kategorie:
Atmung Kontakt Gespräch / Austausch

Atmung

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Gespräch / Austausch
Location: RAUM für ZEIT

Zeitraum

11:00 - 14:00

Einlass um 10:45 Uhr

Beschreibung Event

Die monatlich stattfindende offene Atemgruppe mit Maria, Dirk und Tobias lädt zum bewusst verbundenen Atmen ein. Bei jedem Treffen wird diese Atmung vorgestellt und von einfachen, erfrischenden Atem- und Körperübungen flankiert.

Das bewusste Atmen führt Dich in Dein Inneres, sodass Du bei Dir selbst ankommst, tief durchatmest, in Deine Gefühle hineinatmest und Dich damit freiatmest. Mit dem Atmen übst Du Dich im Loslassen und tankst Kraft. Altes kann sich lösen und verarbeitet werden.

Dieser Sonntag Vormittag verbindet Dich mit Deinem Atem und Deinen Gefühlen und zeigt Dir, wie Du Dich über das Raumgeben Deiner emotionalen Prozesse auf die Integration Deiner Themen zubewegst. Du wirst von einem erfahrenen Team begleitet, das Dich auf diesem Weg unterstützt.

Das gemeinsame Atmen in der Gruppe verstärkt den Atemfluss und öffnet den Raum für persönliche Themen, wie das Raumnehmen und Zeigen der eigenen Gefühle und die Wahrnehmung der eigenen Grenzen. Es ergibt sich ein großes Übungsfeld zwischen dem eigenen Inneren und Äußeren.

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Homepage: www.atemakademie.com/seminare/atmen-zum-sonntag/

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Eigenschaften Event Offene Atemgruppe: Atmen zum Sonntag

Location-Profil:

RAUM für ZEIT

51427 Bergisch Gladbach, Nordrhein-Westfalen, Deutschland

Art des Veranstaltungsorts: Seminarzentrum

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