Psychodynamic Breathwork Session für innere Ruhe & Gelassenheit

Zeitraum

Beschreibung Event

Komm vorbei und tauche tief in Deine innere Welt ein bei dieser Psychodynamic Breathwork Session für innere Ruhe und Gelassenheit!

✨ Was Dich erwartet:
Du bist herzlich eingeladen zu dieser Breathwork Reise mit Christian Feuerbacher. Tauche ein in die transformative Kraft des Atems, während wir gemeinsam auf eine Reise gehen, die Dich vom Kopf in den Körper, vom Denken ins Fühlen und vom Verstand ins Herz führt, um zu innerer Klarheit zurückzukehren.
Im Alltag wird unser Verstand oft von zahlreichen Anforderungen überfordert, wodurch wir unsere innere Ruhe und Gelassenheit schnell verlieren können. An diesem Abend kombinieren wir Shaking, geführte Meditation und Breathwork, um emotionale und energetische Blockaden aufzulösen und Dich zurück zu innerer Ruhe, Gelassenheit und Klarheit zu führen. Auch wird es Zeit für die Integration der gewonnenen Erfahrungen geben.

✨ Über Breathwork:
Breathwork ist eine kraftvolle Modalität, um durch bewusste Atmung tief in den Körper und die eigene Innenwelt einzutauchen. Während der Atemreise darfst Du Dich von Deiner Atmung führen lassen. Breathwork ermöglicht es Dir, auf tiefer Ebene loszulassen, zu entspannen und Dich selbst wieder zu spüren.
Zahlreiche Studien belegen, dass Breathwork - eine der am schnellsten wachsenden Heilmodalitäten - das autonome Nervensystem beruhigen, Stress abbauen, den Körper entgiften, den Blutdruck senken und den Stoffwechsel anregen kann. Es kann neue Kraft, mentale Klarheit und kreative Energie schenken, energetische und emotionale Blockaden lösen und helfen, unverarbeitete, unbewusste Konflikte und Emotionen zu bewältigen. Breathwork kann auch dabei unterstützen, Ängste zu überwinden und sogar bei Depressionen heilsam wirken und die emotionale Heilung unterstützen.

Psychodynamic Breath basiert auf Elementen der psychodynamischen Tiefenpsychologie und kombiniert Techniken wie den Bewusst Verbundenen Atem (Conscious Connected Breathing), Shaking, Toning und Chakra Breathing, um das Bewusstsein zu erweitern, Blockaden aufzulösen und innere Ruhe und Klarheit zu fördern.

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Ganz gleich, ob Du Dich zum ersten Mal auf Breathwork einlässt oder bereits Erfahrung gesammelt hast, diese Reise bietet einen Raum für jeden, der offen ist sich mit sich selbst zu beschäftigten, sein Bewusstsein zu erweitern und zu wachsen.
Die Reise findet in einem geschützten Raum mit limitierter Teilnehmerzahl statt, in dem sich alles zeigen darf und nichts nach außen tritt. Es gibt genug Zeit für Austausch, Fragen und Deinen individuellen Prozess. Jede Atemreise ist einzigartig und bringt Dir genau das, was Du in dem Moment brauchst. Vielleicht lässt Du alte Glaubenssätze hinter Dir, transformierst alten Schmerz oder erlebst pure Lebensfreude und Leichtigkeit.

✨ Über den Veranstalter:
Christian Feuerbacher ist Psychologe (M.Sc., Tiefenpsychologie), systemischer Coach und zertifizierter Breathwork Facilitator (Spirit of Breath Collective). Mit einem Hintergrund in der Start-up-Welt begann er seine spirituelle Reise nach einem Burnout. Diese Reise führte ihn dazu, verschiedenste Heilmodalitäten zu explorieren, darunter schamanische Arbeit mit Masterplants, Vipassana-Retreats und Körperarbeit. Hierbei entdeckte er die transformative Kraft des Atems sowie seine Bestimmung, Bewusstsein in die Welt zu tragen.

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