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Schweige-& Stille-Retreat

Necklenbroicher Str. 74 40667 Meerbusch Deutschland
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  • Kategorie:
    Meditation
    Meditation
  • Location: Freigeist-Zentrum in Meerbusch

Zeitraum

Beschreibung Event

Hast Du Dich schon einmal gefragt, wie es wäre, einen Tag lang bewusst ins Schweigen zu gehen? Vielleicht spürst Du eine leise Neugier, es einfach auszuprobieren – ohne Druck, ohne Erwartungen.

In diesem Seminar hast Du die Möglichkeit, Dich auf das Abenteuer der Stille einzulassen und eine neue Form von Ruhe, Klarheit und Verbundenheit zu entdecken. Es ist eine Einladung, den Alltag hinter Dir zu lassen und Dich auf eine sanfte, inspirierende Weise mit Dir selbst zu verbinden.

Für mich persönlich ist Schweigen immer eine Zeit des Loslassens von meinen aktuellen Erwartungen und ein Eintauchen in das „Sein“ – eine so wundervolle und liebevolle Begegnung mit mir und dem Hier und Jetzt.

Erlebe, wie heilsam es sein kann, einfach einmal nichts tun zu müssen und die Stille zu genießen:


Ablauf des Schweige- & Stille-Retreats

10:00 – 10:45 Ankommen, Erklärung Ablauf / Meditationstechnik / Meditationshaltung, Einführung und Einleiten des Schweigens

10:45 – 11:00 Geführte Meditation zum Ankommen in der Stille

11:00 – 11:30 Gehmeditation – drinnen mit Anleitung

11:30 – 12:00 Stille-Meditation

12:00 – 12:30 Gehmeditation (drinnen oder draußen – ohne Anleitung)

12:30 – 12:45 Stille-Meditation

12:45 – 13:15 achtsame Mittagspause

13:15 – 13:45 Verdauungszeit, begleitet von entspannender Musik

13:45 – 14:15 Stille-Meditation

14:15 – 14:45 achtsame Körperbewegung

14:45 – 15:00 Stille-Meditation

15:00 – 16:00 Raum für Dich – Deine individuelle Auszeit in der Stille

16:00 – 16:15 Stille-Meditation

16:15 – 17:00 Aufheben des Schweigens und gemeinsamer Austausch



Preis: 120€ inkl. Getränke und kleiner Snacks

Es gelten meine AGB:


Melde Dich ganz einfach per Email zum Event an:
info@sabrina-diestillebotschafterin.com


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Eigenschaften Event Schweige-& Stille-Retreat

  • Location: Freigeist-Zentrum in Meerbusch

  • Kategorie:
    Meditation

Lage Event

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    Ortsteil:
    • keine Angabe
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    • Breitengrad : 51.250515
    • LĂ€ngengrad : 6.680238

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