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be balanced I dein achtsamer Start ins neue Jahr

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event: be balanced I dein achtsamer Start ins neue Jahr

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  • Kategorie:
    Meditation
    Meditation
  • Location: be youman | Das Beratungskollektiv

Zeitraum

Beschreibung Event

Du möchtest achtsam in das neue Jahr starten und hast Lust dich gemeinsam mit anderen Menschen auf eine Reise nach Innen zu begeben?

Dann sei dabei!

Über einen Zeitraum von 8 Wochen werden wir jeden Mittwoch Abend zusammen meditieren, Körperübungen praktizieren & Emotionen Raum geben. Du wirst Input erhalten & kannst dich in einem geschützten Rahmen offen austauschen. Du wirst lernen Achtsamkeit aktiv in deinen Alltag zu integrieren
& dadurch Glück in deinem Leben zu kultivieren.

Halte Inne | Öffne dein Herz | Begegne dir & deinen Mitmenschen mit Akzeptanz & Wohlwollen

15. Januar | Achtsamkeit üben
22. Januar | Dein Körper als Ressource
29. Januar | Achtsamkeitsqualitäten
05. Februar | 3 Ebenen von Stress
12. Februar | Gedankenkarussell stoppen
19. Februar | Umgang mit Gefühlen
26. Februar | Achtsam kommunizieren
05. März | Achtsamkeit integrieren I Glück kultivieren

Dieser Kurs beruht auf den Grundlagen der © Living Mindfulness Akademie und kostet 220€.

Ich freue mich auf unsere gemeinsame Reise.

Alles Liebe

Mira

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Eigenschaften Event be balanced I dein achtsamer Start ins neue Jahr

  • Location: be youman | Das Beratungskollektiv

  • Kategorie:
    Meditation

Lage Event

Routenplaner

    Anfahrtsbeschreibung

    Das Beratungskollektiv be youman befindet sich im Hinterhof.
    Direkt hinter der Hofeinfahrt auf der rechten Seite.

    Adresse

    Ortsteil:
    • keine Angabe
    Regionen:
    • keine Angabe
    • Breitengrad : 50.950417
    • Längengrad : 6.918421

    Routenplaner Kontakt

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