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meditativ in die Sommerferien starten (( + ))

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event: meditativ in die Sommerferien starten (( + ))

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  • Kategorie:
    Meditation Gespräch / Austausch
    Meditation
    Gespräch / Austausch
  • Location: https://integerme.me/retreats-2-4/

Zeitraum

Beschreibung Event

Wer Lust hat den Sommer und die Sommerferien zu nutzen, um meditative Praktiken in den eigenen Alltag zu integrieren, hat gleich zu Beginn der Sommerferien Gelegenheit dazu.

Am Mittwoch, dem 16. Juli biete ich von 09:00 - 12:00 Uhr einen kleinen Starter · Workshop zum Thema Meditation an. Dabei vermittle ich vornehmlich Hintergründe und Praktiken, die im Kontext der Vishoka·Meditation gelehrt werden. Hier lernt Ihr ein kleines Set aus vorbereitenden Übungen kennen, mit denen Ihr sofort beginnen könnt zu praktizieren.

Die Vishoka·Meditation ist dabei eine systematisch aufgebaute Meditation, die als der Inbegriff yogischer Erfahrungen beschrieben wird. Das Anliegen der Vishoka·Meditation ist es, den Geist ruhig und klar zu halten; Leid zu transformieren, einen inneren Zustand der Freude und Verjüngung zu kultivieren und unsere Selbstheilungskräfte zu aktivieren.

In der Session am 16. Juli werde ich Übungen vermitteln, die der Vorbereitung des Hauptteils der Vishoka·Meditation dienen. Diese Praktiken sind relativ leicht zu lernen und bereiten - laut meiner Erfahrung - augenblicklich Freude.

Menschen, die diese Übungen bislang mit mir geübt habe, berichten - erstaunlicher Weise ausnahmslos - dass es ihnen mittels dieser möglich war, ihren Geist mühelos ruhig zu halten und freudvoll die eigne Innerlichkeit zu erfahren.

Mittwoch dem 16. Juli · 09:00 - 12:00 Uhr

Kosten: 70€ / Person mindest Teilnehme_innen 3 Personen

Ich würde mich freuen, Euch diese wunderschöne, schlaue und bereichernde Praxis näher zu bringen und meine Freude über sie und an ihr mit Euch zu teilen.

Alles Liebe.

Nicola

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Eigenschaften Event meditativ in die Sommerferien starten (( + ))

  • Kategorie:
    Meditation
    Gespräch / Austausch
  • Preis: 70

  • Team:

    events - integer me · Nicola Richter

    integer me · Nicola Richter

    coaching the inside

    53947 Zingsheim // Nettersheim, Nordrhein-Westfalen, Deutschland

    Beruf/Beschäftigung: Ashtanga-Yoga-Lehrerin und Reiki·Meisterin
    Kategorien:
    Atmung Selbsterfahrung Bewegung / Sport
    Atmung
    Selbsterfahrung
    Bewegung / Sport
    Sinnlichkeit / Körper
    Gespräch / Austausch
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