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Yoga Nidra und Systemische Aufstellungen

Ritterstr. 27 Raum für Resonanz 50668 Köln Deutschland
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event: Yoga Nidra und Systemische Aufstellungen

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  • Kategorie:
    Meditation
    Meditation
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Beschreibung Event

Yoga Nidra, oft als "yogischer Schlaf" bezeichnet, ist eine tief entspannende Meditations-Praxis, die sowohl körperliche als auch geistige Ruhe fördert. Die Praxis hilft dabei, den Geist zu beruhigen und die Gedanken zu klären, was eine entspannte und offene Haltung für die bevorstehende Arbeit schafft.

Durch die Entspannung und das Loslassen von Alltagsstress können sich tiefer liegende emotionale und psychologische Blockaden besser zeigen und bearbeitet werden. In einem Zustand der inneren Ruhe und Klarheit fällt es oft leichter, sich den komplexen familiären oder systemischen Dynamiken zu nähern und diese zu verstehen. Yoga Nidra bereitet also den Boden für eine effektive und tiefgehende systemische Aufstellung, indem es den Raum für tiefes Erforschen und heilende Einsichten öffnet.

Freut euch also auf einen ganz besonderen Abend!

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Eigenschaften Event Yoga Nidra und Systemische Aufstellungen

  • Kategorie:
    Meditation

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